FKT/normaler Lauf

Kategorie M

Golden Segment Taunus von Jakob Scherwitz

Taunus

31 km

1500 hm

Platz:     6/ 35

Punkte:     

Zeit:     3:14'39"

Distanz:     32.998 km

  • Punkte Strecke erfolgreicher Lauf5
  • Punkte Top Platzierung13
  • Punkte Gesamt18

Lauf teilen:

Maximale Höhe: 1126 m
Minimale Höhe: 522 m
Gesamtanstieg: 1746 m
Gesamtabstieg: -1749 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 11.75 km/h

Interessanter Trail der zwischen wahnsinnig schönen Abschnitten und schnurgeraden Forststraßen Hin- und herspringt… Und ich bin beim allerersten Downhillschritt böse umgeknickt um mich dann unvernünftigerweise dafür zu entscheiden weiterzulaufen (waren ja nur noch 27km!).. ich Trottel! Damit wurde aus dem Versuch da ne gute Zeit zu laufen ein entspannterer (+schmerzhafter) Long Run (mit gehikten Uphills und Trippeldownhills) der trotzdem mit dickem Knöchel und blauem Knie geendet hat.. Upsi!
Naja, wird mal wieder unter die Füße genommen und mal gucken was dann geht!
Für alle die den Lauf in Zukunft angehen wollen: Nehmt genug Getränke mit, kurz vor dem Feldberg kommt man an einer Quelle vorbei, die allerdings auch nicht so aussah als ob man da das ganze Jahr über drauf vertrauen könnte.

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