FKT/normaler Lauf

Kategorie M

Rheinsteig Extreme von Jan Holbein

Bonn

35 km

1400 hm

Platz:     3/ 37

Punkte:     

Zeit:     3:11'44"

Distanz:     35.082 km

  • Punkte Strecke erfolgreicher Lauf5
  • Punkte Top Platzierung20
  • Punkte Gesamt25

Lauf teilen:

athlet: Jan Holbein

Laufdatum: Sat Mar 27 2021

Maximale Höhe: 371 m
Minimale Höhe: 52 m
Gesamtanstieg: 1412 m
Gesamtabstieg: -1409 m
Durchschnittsgeschwindigkeit: 11.86 km/h

Heute den Rhex mit Philipp gelaufen. Ich bin überrascht, wie viel besser es ging als letztes mal. Da merkt man, was ein paar Wochen Training ausmachen können.
Im Gegensatz zu dem angesagten Dauerregen kamen wir sogar fast trocken (5 Minuten vor dem Ziel kam dann doch noch ein kurzer Schauer mit Hagel runter ^^) und bei Sonnenschein ins Ziel, schön wars 🙂

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