April- Challenge: 01.04. bis 30.04.

Laufe deinen Namen!

Habt ihr schonmal von Strava-Art-Künstlern gehört? Wir wollen, dass ihr einer werdet. Zeichnet mit eurem GPX-Track euren Vornamen (Spitz- oder Künstlername ist auch erlaubt). Einzige Bedingung: Haltet euch möglichst an bestehende Pfade, Wege und Straßen und lauft nicht einfach auf einem Feld oder ähnlichem kreuz und quer.

Tipp: Der Routenplaner (Strava, Outdooractive, Komoot etc. ) helfen beim zeichnen und planen.

Mitmachen lohnt sich in jedem Fall. Die schönsten und kreativsten Gemälde ehren wir hier auf der Homepage und natürlich auch im nächsten Trail Magazin.

März- Challenge: 01.03. bis 31.03.

Suche dir ein möglichst steiles Stück Berg in deiner Nähe, welches gut zum Höhenmeter sammeln geeignet ist. Laufe diesen Abschnitt in einer Stunde so oft hoch und runter, wie du kannst. Wieviel Höhenmeter bekommst du zusammen?

Es zählen alle positiven Höhenmeter, die auch bergab gelaufen wurden. Beispiel: Du hast 400 positive Höhenmeter geschafft und 380 negative Höhenmeter. So lautet dein Ergebnis 380 Höhenmeter! Erzähle uns gern im Kommentarfeld des Uploadformulars, wie es dir ergangen ist. Stoppe die Zeit und deine Uhr nach genau einer Stunde.

Tipp: Der Anstieg sollte nicht zu lang sein, damit du dich möglichst oft im Downhill wieder erholen kannst. Zu kurz darf er allerdings auch nicht sein, sonst landest du im Bereich der Fehlertoleranz deiner Uhr. Starte nicht zu schnell, eine Stunde ist lang.

Mitmachen lohnt sich. Wir ehren die Trailrunner und Trailrunnerinnen mit den meisten Höhenmetern aber auch weitere kreative Höhenmeter-Sammler*innen im nächsten Trail Magazin.