Lange-Bahn-Lauf

Der Lange-Bahn-Lauf ist „Der Klassiker vor dem Rennsteiglauf“ und bietet jährlich die Generalprobe für den mehrfach ausgezeichneten größten Cross- und Landschaftslauf Europas. Die bewährte 22 km Strecke durchzieht den Kleinen Thüringer Wald mit steilen und anspruchsvollen Trails, aber auch gut ausgebauten Forstwegen, auf denen technisches Geschick nicht notwendig ist.
Markante Streckenpunkte zeugen von der Geschichte dieses Stadtteils der Waffenstadt Suhl. Plattenwege, das Kroatenkreuz, Grenzsteine alter Fürstentümer und natürlich die Burgruine Lange Bahn, welche nicht nur unseren Lauf mit ihrem Namen beehrt, sondern auch Wanderer mit Kohldampf in die gleichnamige Bergbaude lockt.
Typisch für die Strecke sind schnelle Downhills mit Spitzkurven und kurze knackige Anstiege, die sich auf 400 positive Höhenmeter aufsummieren.
Vorsicht ist bei Kilometer 6 geboten. Waldarbeiten haben dem Bergab-Weg nach der Forsthütte am Frankenblick stark zugesetzt. Der sich anschließende, ohnehin schon anspruchsvolle Anstieg ab dem Kroatenkreuz ist ebenfalls mit Vorsicht zu genießen!
Lange Zeit des Laufes sieht man nicht viel mehr als dichten Wald. An manchen Stellen jedoch lichtet sich das Grün. Dann lohnt sich die Aussicht auf den Rennsteig, den Höhenzug des Thüringer Waldes mit seinen Bergen und Tälern im Trabtempo zu bestaunen. Ambitionierten Trailrunnern, die lieber die Uhr im Blick haben, bieten Strava-Segmente entlang der Strecke sowie FKT’s eine weitere Herausforderung.
Start ist im Gewerbegebiet Suhl-Friedberg auf dem kleinen Parkplatz an der Kreuzung Erich-Krempel-Straße / Sommerbachstraße gegenüber von der Bäckerei. Ein Schild weist am Rande das Parkplatzes auf den Beginn der Strecke hin. Von hier aus geht es bergan in Richtung Autobahnbrücke, wo der Gehweg auf die Originalstrecke des Lange-Bahn-Laufes trifft. Ziel ist wieder am Parkplatz!
Den GPX Track, Kartenmaterial, sowie Strava-Segmente und FKT’s findet ihr auf unserer Webseite.
Virtuell Trail Running: https://www.lange-bahn-lauf.de/strava/
Wettkampfstrecken: https://www.lange-bahn-lauf.de/strecken/

Streckenpate: FRANK WAGNER